• Onuma

生徒は期末の勉強中,その頃大沼は・・・



梅雨っぽくない快晴ですが,

中学生はがっつり期末の勉強中です!

今回は自己ベストを更新する生徒が

何人現れるのでしょうか。

ところで私事ですが,

最近筋トレの調子が良く,

ベンチプレスが65kgで

10回キッチリ上がりました!

現在1RM(1回だけ上げれる重さ)

で80kgなんですが,

この調子だと

もうちょっといけそうです。

#筋トレ

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